Innerlijk kompas

Stel dat je innerlijke rust ervaart. Je hebt dan meer energie en focus. Ook weet je hoe je jezelf in balans brengt, samen met je emoties. Je pakt bijvoorbeeld emo-eten en onrust aan. Het is alsof je jouw gebruiksaanwijzing kent. Hierdoor heb je contact met je eigen wijsheid, jouw intuïtie. Zo maak je betere keuzes wat tijd, geld en gedoe scheelt. Je vaart op een innerlijk kompas en hebt meer verbinding met jezelf, met je hart en ziel. Hierdoor voel je je gelukkiger. Jouw zelfvertrouwen groeit en je neemt meer ruimte in. Je staat voor jezelf en voor je ideeën. Grenzen geef je ook gemakkelijk aan en je weet hoe je jezelf op kunt laden.

Praktische tools

Graag nodig ik je uit voor het 3-maanden groepsprogramma Stap in je innerlijke Rust en Kracht. Hier krijg je praktische tools naar ontspanning. Je weet hoe je emoties in balans brengt. In een veilige setting ontdek je je innerlijke kompas naar jouw eigen wijsheid. Je verkent de vrouwelijke energie in je en ook de mannelijke energie, om deze samen in balans te brengen. Dit geeft meer kracht en harmonie. Vrouwelijke kracht is meer intuïtief en ontvankelijk. Mannelijke kracht is meer begrensd en zet zichzelf neer. Door beide in jezelf te benutten, word je een krachtiger persoon. En door de innerlijke rust krijg je meer energie en een betere focus.