Onrust. Tegen jezelf aanlopen.

Het is aan de orde van de dag, nu we kampen met het corona virus. Maar onrust vergroot spanning, wat de weerstand vermindert. Ook haalt het je balans weg, zodat functioneren minder lukt en je er niet goed voor anderen kunt zijn.

Graag help ik je gratis naar meer rust, met de sessies op Zoom: SamenZoom voor rust in de tent. Elke woensdag om 12:30 uur. Meld je hier aan en krijg toegang tot de eerstvolgende sessie.

Heb je behoefte aan individuele begeleiding voor je persoonlijke leiderschap en je innerlijke rust, dan help ik je graag met Online Coaching.

Wil je vandaag nog leren mediteren om meer rust te krijgen? De online training Intuïtief Mediteren helpt je daarbij.

Voor professionele zorgverleners is deze online training gratis tijdens de corona-maatregelen. Lees er hier meer over.

Boek

Mijn specialisme is rust in de tent. Rust is een onzichtbare spier die je kunt trainen. Ik heb er ook een boek over geschreven. Dat heeft een plaatsje gevonden tussen de bestsellers, waar ik best trots op ben.

Trainingen

De open inschrijving training In 1 Dag Een Rustiger Hoofd wordt op 10 september 2020 gegeven. De incompany trainingen gaan tot 1 juni 2020 niet door. Om medewerkers te leren snel te kunnen ontspannen, is er de online training Intuïtief Mediteren.

Zoom sessie voor meer rust

Weten hoe je zelf een rustiger hoofd krijgt, dat leer je in de SamenZoom voor rust in de tent. Gratis, 30 minuten, online en helpend in deze uitdagende tijd. Op woensdagen om 12:30 uur: 1-4, 8-4, 15-4, 22-4 en 29-4.

Meld je even aan door het formuier in te vullen voor de link naar de volgende sessie.

Contact

Heb je een vraag, neem dan even contact op: info@saskiachatillon.nl en 06-28202358.

Ja, ik wil graag SamenZoomen

 

dit veld niet invullen s.v.p.
|

Onmiddelijk effect

Ik had onmiddellijk effect van de toegepaste oefeningen.

De stof is mooi stapsgewijs opgebouwd en in de veilige omgeving van de training mag een mens zichzelf zijn.

Saskia geeft de training vanuit haar hart. Ze is geïnspireerd, liefdevol, empathisch en transformerend.

|

Direct toepasbaar

De workshop is interactief, snijdt hout, geeft goede handvatten en is direct toepasbaar. Saskia is rustig, duidelijk, vertelt uit eigen ervaring, biedt een veilige omgeving en handhaaft timemanagement.

|

Activerend

Saskia laat iedereen in haar waarde en de inhoud van de workshop is praktisch, rustig, uitnodigend en activerend.

|

Afwisseling

Saskia geeft veel afwisseling in theorie en in praktisch oefenen.

Ze creëert een veilige omgeving waarin we respect voor elkaar hebben.

Ze is enthousiast en heeft tegelijkertijd een rustige uitstraling.

Servant-Leadership Solutions

Saskia is gasttrainer en partner van de business school Servant-Leadership Solutions van Daan Fousert en Carla de Ruiter.

ZijSpreekt

Ze is als spreker verbonden aan sprekersbureau ZijSpreekt van Marga Miltenburg.