Blogs

Effect training rust in cijfers

Effect training rust in cijfers

Het effect van een training rust in het hoofd vaag? Welnee, dat kun je prima in cijfers uitdrukken. Laatst gaf ik bijvoorbeeld online een individuele training rust in het hoofd aan een deelnemer die ziek was tijdens een van mijn trainingsdagen. In 1,5 uur is haar...

Tips voor meer zelfvertrouwen

Tips voor meer zelfvertrouwen

Op 8 februari 2020 was het de dag van het zelfvertrouwen, belangrijk dat er aandacht voor is. Ooit was mijn zelfvertrouwen zo laag, dat zelfs toen ik studeerde, ik niet iets hardop in de les durfde te zeggen. Nu sta ik met liefde op een podium, maar dat is niet...

Hectiek in je bedrijf

Hectiek in je bedrijf

Chaos belemmert de productiviteit, de klantgerichtheid en de vitaliteit van je mensen. In een hectische omgeving worden meer fouten gemaakt en is er meer uitval. Medewerkers zijn dan ook minder betrokken, wist je dat uit onderzoek blijkt dat zo’n 70% van de projecten...

Brandstof voor vitaliteit en productiviteit

Brandstof voor vitaliteit en productiviteit

De basis voor actie is het hebben van genoeg brandstof. Als je wilt dat je mensen productief en vitaal blijven, dan moeten ze zichzelf geregeld opladen, dan is er rust nodig. Dat kun je aan henzelf overlaten, maar mogelijk geven de klachten over stress en de...

Risico beste werknemers op werkstress

Risico beste werknemers op werkstress

Je wilt je medewerkers behouden, vooral de beste. Maar juist zij lopen risico op werkstress. Je bent als werkgever blij met de mensen die als vanzelf verantwoordelijkheden oppakken, kansen of fouten signaleren, graag een tandje bijzetten en hart voor de zaak hebben....

Tips voor rust in 15 minuten

Tips voor rust in 15 minuten

Op woensdagmorgen 4 maart geef ik mijn beste tips tijdens het netwerk van Open Coffee Den Bosch. In 15 minuten mag ik vertellen over mijn bedrijf en kennis delen, waarbij ik natuurlijk vertel wat het geheim van een stiller hoofd is. Als je ondernemer bent, kun je er...